缓解中暑的症状的食物

在天气炎热的夏天，一般可以吃一些新鲜的水果，要及时补充身体内的水分，另外还可以喝点酸梅汤和绿豆汤来缓解中暑的症状。

建议

夏天温度很高，为了中暑症状，建议大家首先要做好预防，比如你今天要出去外面，可以提前服用藿香正气水等。其次，建议大家可以喝一些西瓜汁，绿豆汤来缓解症状。

注意事项

夏天天气很热，避暑是极其重要的。如果有户外运动或者高空作业，建议大家一定要做好预防工作。并且及时补充体内水分，可以喝淡盐水。