产检建卡其实就是建立一个记录孕妇和胎儿相应情况的档案，一般只需要到产检的医院跟医生护士说明，护士会给孕妇一份手册以及表格，然后孕妇在上面填写联系方式、怀孕时间等相应信息即可。
建议
建议孕妇建卡后，根据所拿到的册子中的产检时间安排以及相应的产检项目按时到医院进行产检。同时孕妇检查后也可以通过卡册来了解检查结果，能够对身体和胎儿的情况有更清晰的了解。
注意事项
1.注意多补充水分，一天至少饮用1.5L水。 2.注意多食用营养高的食物，不吃辛辣刺激食物
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