可以多喝温水,适当吸入一些温润的水蒸气或者用湿棉签擦拭来润湿鼻孔,缓解鼻塞,也可以在医生指导下服用合适的药物。
原因分析
轻微的咳嗽与鼻塞等症状一般认为是感冒的表现,大多是由着凉或者病毒等病原体造成的呼吸道感染导致。
建议
1,多在室内休息,减少外出活动,保持心情愉快。
2,室内注意消毒,减少细菌滋生,保持健康的居住环境。
3,合理膳食,加强维生素,蛋白质等物质的摄入,增强抵抗病毒的能力。
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