睡前鼻塞该怎么办

孩子睡前鼻塞，家长可以用一些办法来给予缓解，比如使用医用生理盐水清洗一下鼻腔内部，然后用吸鼻器吸出，还可以取干净温湿毛巾敷一下鼻子来缓解鼻塞，睡觉的时候给宝宝适当垫高枕头。

建议

1.如果鼻塞症状通过温敷等方法无法缓解，建议及时选择正规医院进行检查，并根据病因和医生指导下，使用对症药物进行治疗。

2.一定要保证居室内的温湿度适宜，保证空气良好流通。

注意事项

孩子鼻塞期间要注意减少外出，多注意休息，保证睡眠时间，多补充温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，增加饮食营养。