儿童眼睛近视怎么回事

儿童近眼睛近视了一般是因为平时用眼的方式不正确，加上长时间的在光线很轻强，光线昏暗的地方看书，玩手机，玩电脑，一定要及时的改变这种坏毛病。

建议

小朋友近视眼了，在饮食上要注意多吃胡萝卜，蓝莓等对眼睛好的水果，蔬菜方面要多吃菠菜，莴笋，西红柿等。还有深海里的鱼类也可以多吃一点。

注意事项

在日常的生活中，要给孩子多吃维生素含量高的东西，多出去参加户外的活动，少玩手机和电脑，坚持做眼睛的保健操，看电视的不要时间过久。