来月经影响母乳吗

哺乳期经期不影响母乳，一般哺乳期约为一年至月经期，有的人在满月时来月经，这是一种正常现象。产后卵巢需要18周左右才能恢复排卵，排卵14天后就会到月经期。

建议

月经不会影响乳汁的质量，但很容易减少乳汁的量，母亲最好多吃营养丰富的食物，可以弥补这种情况，最好吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等，这些可以补充蛋白质，另外，建议多喝鸡汤、鱼汤等，可以促进乳汁的增加。

注意事项

哺乳期最好不要过度劳累，不要生气和焦虑，容易造成乳量减少，最好放松，同时建议适当运动等。哺乳期不应使用避孕药，以免影响婴儿健康，可使用避孕套，安全有效，无副作用。对于母乳喂养不规律的月经现象也是正常的，不用担心太多。