孩子出现这种情况可以多喝一些温开水，帮其按揉鼻翼两侧的迎香穴。如果室内温度合适，也可以洗一个蒸汽浴再睡觉，都能起到缓解鼻塞的作用。
原因分析
孩子发生鼻塞多是着凉感冒或者发生了流感引起的，而人体新陈代谢速度在晚上变慢了，抵抗力也会随之降低，鼻塞症状就会加重。
建议
夜间要给孩子加强保暖措施，不能在风口上睡觉。其次，要适当加湿房间里的空气，避免过于干燥，同样也能帮助孩子减轻鼻塞和缓解呼吸道不适症状。
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