怀孕可以吃西瓜吗

怀孕可以适量的吃西瓜，西瓜含有维生素、矿物质以及大量的糖类，适量的吃西瓜能够缓解孕吐、增加食欲等作用，但是西瓜属于寒性，吃太多容易导致腹泻，影响胎儿的健康。

建议

孕期建议少吃生冷寒凉，辛辣等具有刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬果，如苹果、香蕉、樱桃和橙子等，平常多喝水，多吃含有蛋白质和维生素的食物。

注意事项

注意保持私处的卫生，可以适量的运动，但是要劳逸结合，少熬夜，保证充足的睡眠。