怀孕前应该注意什么

怀孕前应该注意调整好身体状态，而且要做好孕前检查，男女双方需要共同检查，身体没有问题再进入受孕的阶段，而且女性要提前补充叶酸，补充叶酸需要遵循医嘱。

建议

在怀孕之前每天都应该适当的体育锻炼，这样能够调整身体状态，另外要多吃一些高营养的补品，这样在受孕之后有利于胚胎的生长发育。

注意事项

备孕期间一定要合理的调理饮食，饮食方面要注意清淡，但是要注重营养，多吃蛋白质、钙含量高的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。