孩子经常性便秘可从生活习惯上进行调理，包括饮食、按摩、运动等，若无明显改善，则要进一步进行检查，明确是否存在病理因素，并根据医生指导针对性治疗。
原因分析
孩子便秘可分为功能性、以及器质性两个方面，前者多见于饮水过少、纤维素摄入不足等，后者多包括乙状结肠冗长、先天性巨结肠等。
建议
建议平时多给孩子吃些纤维素较高的食物，如蔬果、五谷、豆类等，同时可适当轻揉孩子腹部，以促进肠胃蠕动，缓解便秘。
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