吃大葱可以缓解鼻塞吗

吃大葱是可以缓解鼻塞症状的，如果刺激性太强不太好吃下可以配些食物一起吃，也可以利用葱的刺激性气味来外用缓解症状。

原因分析

大葱的叶、茎当中含有葱油，这种物质能刺激上呼吸道，让黏痰蛋白之类的分泌物，容易咳出喷出，而且葱中含有大蒜素，能够抵御细菌和病毒侵袭，对上呼吸道能起消炎作用，也能间接缓解鼻塞症状。

建议

生吃大葱可以不用太粗的，可以将其切成丝，然后烧些热油浇在上面拌了豆腐吃，口味上更容易接受，也能预防感冒，并且缓解鼻塞症状，也可以把葱白捣烂，用棉签蘸取渗出来的汁液，塞进鼻孔，很快就能缓解鼻塞症状。