可以用姜片熬成姜汤服用，或者喝些柠檬水、多吃一些酸性的食物、还可以使用孕吐手环、吃多种维生素、针灸等方式来缓解孕吐。
原因分析
由于身体激素水平升高，会引起一些妊娠反应的表现，还与绒毛膜促性腺激素和精神因素有关。
建议
1，要适当的锻炼身体，增强身体的抵抗能力，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
2，平时一定要多休息，饮食上要清淡些，还要注重营养的均衡。
注意事项
1，一定要避免去吃或者闻到一些自己不愿意吃的食物。
2，放松心情，避免过度的焦虑及熬夜等相关情况。
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