三个月婴儿如何补钙

对三个月婴儿进行补钙，可以选择补钙的口服液或者钙粉，坚持每天按时服用，都能够起到一定补钙的效果。在服用钙剂之后，需要出门晒太阳，可以促进钙的吸收。

原因分析

三个月婴儿还没有开始添加辅食，所以补钙只能够从药物中汲取，或者从母乳以及配方奶粉中吸收。

建议

对于三个月婴儿出现的缺钙，母亲应当在哺乳期多吃一些补钙的食物，比如大骨汤、芝麻、海带等，这些饮食中的钙元素，可以通过母乳及时传递给孩子。除此之外，还需要按时给孩子补充钙粉，每天带孩子适当出门晒太阳，可以将钙元素转化，从而被身体完全吸收。