吃什么可以增强孩子的抵抗力

小孩子的身体抵抗力较差的话，应该要多吃一些富含蛋白质的食物，比方说鸡蛋，牛奶，瘦肉等食物，可以一定程度上增强孩子的身体免疫力。

原因分析

1、小孩子的身体抵抗较差，可能是因为身体还没有发育成熟，导致免疫力低下。

2、不注意好体育锻炼，也是会导致孩子孩子抵抗力较差的。

建议

1、在生活中应该要多多加强孩子的体育锻炼，这是增强身体抵抗力的关键。

2、注意好孩子饮食的保养，要注意好膳食均衡，多多补充身体所需营养元素。