孕妇能吃腌菜吗

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孕妇可以吃腌菜,但是要少吃,每次只吃一点点,搭配其他事物一起食用。但是,妊娠高血压患者及下肢水肿患者就不要吃腌菜了。

原因分析

腌菜中含有大量的亚硝酸盐和致癌物质。长期使用会导致妊娠高血压和营养不良,影响胎儿的生长发育,所以,孕妇尽量少吃腌菜。

建议

孕期饮食要清淡,避免食用辛辣刺激性食物,做到少食多餐和营养均衡,如果孕期出现消化功能紊乱,可以在医生的指导建议下服用消化酶帮助食物消化吸收。

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