长期失眠可以诱发很多疾病。例如心脑血管疾病,或者是心理障碍性疾病如焦虑症,抑郁症,健忘症等。此外还可以影响消化系统而出现相应的临床表现。
建议
失眠经过自己调理如果症状没有改善,应当及时的就医治疗。有心理障碍性疾病的应当配合心理疏导治疗,必要时可以遵医嘱服用促进睡眠的药物治疗。
注意事项
日常生活中应当保持健康的作息习惯,避免长时间熬夜,同时保持愉悦的心情,正确的认识自己的疾病,积极配合医生治疗。
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