来月经的时候乳房会出现胀痛是属于正常的现象,主要是因为在来月经之前,体内的激素水平会发生一定的变化,所以是会导致乳房胀痛,而且也会导致情绪不稳定或者是腰部酸痛等各种症状的。
建议
建议在这个期间也要做好个人的卫生清洁,在乳房胀痛的时候尽量选择宽松一点的内衣,这样也能够减轻乳房的不适感。
注意事项
月经期间一定要做好保暖工作,每天可以多喝一些热水,同时也要保持充足的睡眠,避免经常熬夜。
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