贫血可能会引起脱发。因为毛发需要血液的运输来提供营养,气血充足才能促进头发的生长,而出现贫血就会影响头发的生长健康,头发也会变得枯黄干燥,或者出现脱发的情况。
建议
一般贫血脱发多见于缺铁性贫血,所以要及时补充营养,多吃些含铁丰富的食物,比如可以吃些猪肝猪血,还可以用红豆,红枣和桂圆煮粥喝,都能帮助益气补血,改善脱发的情况。
注意事项
贫血后要多注意饮食,注意营养均衡,高蛋白,高维生素的食物都应该多吃些的,还要适当锻炼身体,都能加强身体抵抗力,避免贫血的。
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