晚上喝白醋可以减肥吗

喝白醋是可以帮助减肥的，只是能够起到辅助减肥的效果，不能够很好的减肥，如果在喝醋的时候，也有可能会导致倒抽气，如果将醋误吸入肺中，也有可能会导致肺炎，所以对身体有一定的危害，不建议喝醋减肥。

建议

也不建议使用减肥药或者减肥茶等等的方法来进行减肥，都可能会对身体造成一些副作用，而且反弹起来也有可能会比之前还要肥胖。

注意事项

最好在饮食上进行控制，少吃高热量高脂肪的食物，也要通过运动的方式来达到减肥效果，但是一定要坚持，才会有一定的减肥效果。