艾叶的功效和作用如何

艾叶可以帮助杀病菌，点燃艾叶时产生的烟气可以抑制病菌在空气的传播，但是对人体没有伤害，可以治疗各种病痛，例如咽喉肿痛或者中耳炎等等，也可以帮助缓解女性的痛经问题。

建议

泡脚的时候水温不宜过冷或者过热，泡脚后可以结合按摩穴位，如果体内的寒湿重，每周用艾叶泡一次脚就好了。

注意事项

如果有糖尿病或者发烧的症状，咨询医生后再决定是否泡脚，泡脚时间控制在半小时内为宜，如果泡脚过程中感到头晕或者不舒服，要立刻停止泡脚。