生完孩子后严重失眠怎么办

出现这种现象以后患者需要尽量的多休息。平时需要进行自我调节，一般不主张应用药物进行治疗。

原因分析

患者在这个时间段出现失眠现象的主要原因就是体内的激素水平还没有完全恢复正常，也有可能是刚生完孩子产妇过于劳累情绪过度紧张引起的。

建议

建议在这个时候产妇应当多与家人进行交流，做家人的应当给予产妇充分的关心和关爱。可以用热水进行泡脚，在晚上睡觉以前可以喝热牛奶进行缓解。