更年期潮红怎么办

更年期出现潮红的患者，可以服用一些中药来进行治疗。这样可以起到滋阴补肾，去除内热的功效。除此以外，也可以通过穴位按摩，饮食调理来进行改善。

女性在更年期很容易出现潮红多汗的症状，这是由于内分泌的失调，引起了植物神经出现紊乱。同时也是由于虚阳上亢，阴虚内热，津液不固而引起的。

建议

对于更年期潮红的女性，在饮食当中要注意多摄入一些高蛋白食物，适量摄取一些富含碳水化合物的食物，并且要多补充维生素类食物。

在饮食当中要避免摄入一些高胆固醇、高脂肪的食物。除此以外，患者要注意坚持进行运动锻炼，避免身体出现肥胖。