更年期额头长痘痘原因

更年期额头长痘痘，考虑是由于此时内分泌水平紊乱造成的。由于更年期卵巢功能衰退，导致雌性激素水平下降，从而引发内分泌紊乱。当然也有可能是由于长期疲劳，精神压力过大，导致的内分泌紊乱。

建议

建议应该及时就诊，如果查明是由于激素紊乱的原因导致的，应该在医生的指导下进行针对性的调理。同时更年期的饮食应该注意清淡，避免辛辣刺激的食物。

注意更年期应该注意调整好心态，保持乐观的心态。如果通过自身无法调整，必要时可以寻求心理医生的帮助。