骨质疏松是因为缺钙吗

骨质疏松最主要的原因就是身体缺钙，但是也有可能是因为衰老、性激素不足、用药不当以及病变等情况导致的。

轻度的缺钙是可以通过饮食来改善，但是中重度的原因，就需要在医生的指导下服用药物进行治疗。

建议

骨质疏松时常会疼痛不适，而且还会导致骨折，所以是会影响正常进行生活，最好是寻求医生的帮助，及时治疗。

饮食上可以多吃虾皮、鸡蛋等食物，而且还可以配合钙片进行补充，晴天时可以多晒晒太阳，加速钙的吸收。