贫血多表现为脸色苍白，精神不振，容易嗜睡，眼花，头晕等症状，如果出现这些症状，要及时去医院就诊，以免耽误病情，错过最佳的治疗时机。
贫血有各种原因引起，比如偏食、厌食、胃肠道功能失调引起铁元素吸收受到障碍，导致贫血的情况发生，也可能是月经量过多导致铁元素耗损引起贫血。
建议
在平时生活中，要保持合理的饮食习惯，不要挑食，要保持荤素搭配，均衡营养，要多休息，保持良好的睡眠，不要过度劳累。
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