建议在医生的指导下服用补血的药物,另外在饮食上也需要及时进补,多吃一些补气养血的食物,比如红枣,桂圆等,而且也需要多吃一些肉类,奶类的食物,给身体补充营养,这样可以缓解贫血症状。月经期间流血过多,会使血液当中糖分降低,从而导致贫血出现。
建议
贫血的人,在生活当中要养成良好的作息规律,早睡早起,不可经常熬夜,而且工作和生活要劳逸结合,不可过度劳累,同时要保持良好的心态,不可过度紧张,如果病情比较严重,需要及时去医院就诊,接受专业医生的治疗。
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