人流后抑郁症怎样治疗

人流后抑郁的治疗要根据病情而定，轻度的抑郁可以使用心理辅导或者是运动疗法，严重的抑郁症则需要在医生的指导下服用药物进行治疗，平常应该养成良好的生活习惯，少熬夜，保证充足的睡眠，适量的运动。

建议

建议多培养一些兴趣爱好，能够自我调整心态和情绪，不要有太大的压力，多跟周围的家人朋友沟通，多看看书听听音乐，尽量不要独处，不要胡思路想。另外在饮食上也要注意增加营养，多吃含有维生素的食物。