风寒感冒可以吃西瓜吗

患有风寒感冒是可以吃西瓜的，西瓜中含有大量的水分，具有清热解暑、利尿的效果，但是吃西瓜一定要注意食用的量，尽量不要吃太多，不然会伤到脾胃。

建议

建议多喝一些白开水，大量饮水可以增加血液循环，还可以加快废物的排泄，也可以多吃一些水果和蔬菜，比如菠菜、苋菜、西红柿、藕、柑橘等，有利于身体恢复。

在感冒期间不要吃过于刺激的食物，也不要饮用酒和浓茶，酒精会导致全身血管扩张，兴奋大脑中枢，容易引起失眠。