查贫血怎么查

要检查是否贫血的话，建议去正规医院进行血常规检查。查看血液当中的血清蛋白和血红蛋白的数量，如果低于正常值，考虑是贫血。要进一步确诊贫血的类型的话，需要进行一些外周血象，骨髓象以及关于贫血的专项检查，查明是何种类型的贫血之后，积极地做一些治疗和调理。

建议

女性是贫血的高发人群，如果经常出现贫血的话，要积极做好调理。缺铁性贫血多吃一些猪肝，瘦肉，蛋黄等来补血，缺乏维生素。要多吃新鲜的水果蔬菜。另外要多补充高蛋白的食物，多吃一些鸡蛋，牛奶，大豆等。