女人产后抑郁症表现有哪些呢

女人产后抑郁症的表现有很多，与其他抑郁障碍非常相似。产后抑郁症患者会兴趣低落，精神萎靡，没有愉悦感，紧张害怕恐惧，喜欢发脾气，并且会出现失眠，心慌，胸闷，食欲下降等种种身体不适，症状严重者很可能会自伤或者是伤害孩子。

建议

建议产后要注意休息，保证充足的睡眠时间，饮食上需要加强营养，可以促进身体尽快恢复，产妇要学会调节自己的情绪，多想愉快的事情。家人也要多关心产妇，多帮忙照顾小孩儿，让产妇的休息时间得到保障。如果产妇精神状态很糟，需要寻求医生的帮助。