脾虚大便干燥怎么调理

建议可以在医生的指导下服用益生菌来调节肠道内的菌群，在日常中可以多吃山药、扁豆等食物，要注意一日三餐一定要规律饮食。

大便干燥还需要注意每天都需要多喝水，不要吃刺激性的食物，更加不要吃煎炸油腻食品，养成每天都大便的好习惯。

建议

如果孩子还出现厌食的情况，建议在医生指导下可以吃一些健胃消食的药物，如果有必要可以适当的给孩子做推拿。

要注意让孩子多参加体育锻炼，这样可以加速新陈代谢，对排便有一定的帮助，经过长期的调理，脾虚会逐渐的得到改善。