抑郁症初期的表现是什么

抑郁症初期会表现出伤心、哭泣、情绪低落、失眠或入睡困难、无精打采、食欲不振、敏感多疑甚至有自杀倾向等症状。

抑郁症的产生，可能是由于生活中持续遇到坎坷，承受的压力不断增加，对未来更是悲观，最终会导致抑郁症。还可能是由于父母一方患有抑郁症，会有一定的概率遗传给子女。

建议

患抑郁症的人首先应该在心理上保持放松，使自己拥有一个良好的心态。工作之余可以去做一些自己喜欢做的事情，分散注意力。此外，要对自己树立信心，相信自己可以战胜抑郁症。同时多与朋友、同事交流，多参加集体活动。平时也可以适当的进行一些户外的运动。