如何快速治好轻度贫血

想要快速治好轻度贫血，可以在医生的指导下服用一些铁剂进行调理，也可以在平时生活中多吃一些铁元素丰富的食物，比如猪肝，鸡肝，鸭肝，动物血，这些食物里面的铁是非常丰富的，可以改善轻度贫血的症状。

建议

建议轻度贫血患者在平时饮食中含应该多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，多吃一些富含维生素c的水果，这样可以有效帮助体内铁的吸收，另外，还要养成良好的生活习惯，不要经常喝酒，喝浓茶，喝咖啡，否则会加重贫血的症状。