一般情况下流行性感冒主要是由于流感病毒所引起的，传染性比较强。
平时要多喝水补充身体当中的维生素和能量，另外在流感的高发季节减少出门，减少去人口较多到公共场合，及时的给房间进行通风和消毒。
建议
要做好个人的卫生清洁，勤洗澡，并且对于房间内的污垢要及时的打扫，保持室内空气畅通。
在饮食方面可以多吃一些维生素含量比较多的食物，并且要均衡营养，适当的加强体育锻炼，增强体质和抗病能力。
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