抑郁症有前兆吗

抑郁症是有一定前兆多数患者在患有抑郁症之前都会出现失眠，食欲减退，身体乏力，精力不足，反应迟钝，工作效率下降，对任何事情都提不起兴趣的症状，一旦出现这些症状一定要高度重视，及时进行对应的调理。

建议

建议在日常生活中一定要注意缓解生活上的压力，多和家人朋友聊聊天，解除思想负担，如果抑郁症的症状比较严重的话，还应该及时去正规医院寻求医生的帮助，在医生的指导下进行心理疏导或者药物治疗。