更年期出汗过多怎么办

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更年期如果出汗过多,可以在中医医生的建议下服用一些中药进行调理,然后在日常饮食中多吃一些雌激素含量比较高的食物,这样就可以缓解更年期的症状。

建议

建议更年期的女性,在平时生活中一定要多参加一些体育锻炼,养成比较有规律的生活习惯,在出汗多的时候一定要做好身体的保暖措施,多补充水份。

在平时注意避免吃一些辛辣容易上火的食物,注意戒除一些不良的生活习惯,定期去医院进行检查。

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