脾虚是怎么引起的

脾虚是因为脾气虚损而引起脾脏生理功能出现了失常的病症。多是由于日常饮食失调，服用寒凉药物，过度劳累而引起。

脾脏起着运化营养物质，统筹血液，输送水液的功效，如果脾虚就会引起身体出现失血，营养障碍，四肢乏力等症状。

建议

脾虚会导致身体出现亏空的状态，因此需要在医生指导下，服用一些能够益脾养胃的中药来进行调理，能有效增强脾脏的功能，并且可以去除身体的湿热。

出现脾虚以后要注意多补充水分，保持充足的睡眠，并且要坚持进行身体的锻炼，饮食上要注意食用一些清淡的食物。