怎样摆脱抑郁症

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摆脱抑郁症的治疗方法之一就是药物治疗,这种方法比较适合中度以上的抑郁症患者,需在医生的指导下运用相关的抗抑郁药进行治疗。另外,还可以通过物理疗法、心理疗法等方式治疗抑郁症,效果也是不错的。

建议

建议积极配合医生来治疗抑郁症,治疗期间,要保持好心情,避免焦虑、多疑等不良情绪的出现。此外,不要闭门独居,多与人交流,对治疗抑郁症有帮助。

治疗期间要注意调整好自己的情绪,多与人交流沟通,不要整日卧床。

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