贫血最好不要喝玫瑰茶,虽然玫瑰对贫血没有太大的影响,但是玫瑰茶里面含有一些茶的成分,如果喝了之后可能会阻止身体铁质的吸收,不利于身体的正常吸收和代谢,对患者的病情是没有好处的,要规范日常的不良习惯。
建议
建议在日常的饮食上多增加一些瘦肉,猪肝,蛋黄,海带,紫菜,木耳,香菇,豆类食物的摄入,同时也要注意饮食的合理搭配,在吃完餐后的半个小时之后,可以适当的吃一些水果,因为水果里面含有丰富的维生素c和果酸,能够促进铁的吸收。
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