产后抑郁症状表现

产后抑郁症的表现主要有精神紧张，抑郁，内疚，恐惧，有一些症状比较严重的产妇，会有绝望，伤心欲绝，离家出走，自杀的极端想法或行为。导致产后抑郁的原因也是有很多方面的，比如内分泌失调引起身体的生理变化，性格因素，遗传因素以及社会因素。

建议

建议在日常的生活中，一定要控制住自己的情绪，保持心情的乐观，可以多和亲朋好友进行良好的心理沟通，来舒缓压力，同时也要在日常饮食上加强营养，多喝一些补气安神的汤类进行调理，可以在医嘱下服用莲心大枣汤，来缓解焦虑情绪和烦躁不安。