什么样的人容易抑郁症

性格内向不善于交往、内心缺乏自信、喜欢安静、经常多愁善感、做任何事都会想到不利的一面等，有这几种表现的人都是抑郁症高发人群。

抑郁症也是心理障碍，是最常见的一种心理疾病，是指由多种原因引起的持久性心境低落症状，前期由闷闷不乐发展到后期的悲痛欲绝，因此患者还可能出现自杀倾向。

建议

有抑郁症倾向的患者要学会自我调节，释放自己的内心，可以引用转移注意力的方式调节，比如运动、旅游等方式，除此以外还可以多和别人沟通和交流，只要保持良好的心态就可以预防抑郁症的发生。