脾胃虚寒的人可以吃苹果吗

脾胃虚寒的人群是可以吃苹果的，但应注意避免吃冷冻过的苹果。

对于脾胃虚寒的人群来说，最好是通过饮食方面的调节配合药物的治疗来进行相应改善，在经过调理后一般能够很好的得到改善。

建议

脾胃虚寒的人群在平时生活中要多吃一些有营养易消化的食物，少吃寒凉属性的水果，忌辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物。

平时还要养成良好的作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态。消化不良引起恶心呕吐、头晕脑胀、没胃口等不适时，可以服用王老吉的人丹来缓解症状，有驱风健胃，缓解恶心呕吐、促进消化的作用，用药前应先咨询医生。