喝三七可以治痛经吗

如果女性出现痛经的情况，在饮食上适量喝点三七是可以起到帮助缓解痛经的情况的，服用三七的同时也要观察痛经的情况有无好转。

三七中具有活血，化瘀的作用，如果引起的痛经原因是淤血过多等原因引起的，那么食用三七是可以的，具体还需要根据引起痛经的情况进行判断。

建议

在女性痛经期间，要做好腹部保暖工作，饮食上可以多喝热水，多喝红糖水等补血，活血的食物，也可以在腹部贴个暖宝宝等。

在月经期间，女性最好不要接触凉水，饮食上不要吃生冷性食物，寒凉性食物，以免加重痛经的情况。