七个月宝宝缺钙的表现有哪些

七个月宝宝缺钙，一般会表现出烦躁不安，生长发育迟缓，睡觉容易惊醒，不易入睡，出虚汗，出牙延迟等等一系列的症状，最好在医生的指导下，给宝宝补充钙剂。

宝宝缺钙与平时饮食不均衡，钙元素摄入的不足有一定的关系。

建议

宝宝添加辅食后饮食尽量要多样化，荤素搭配，多给宝宝加强营养，可以让宝宝少食多餐，避免暴饮暴食。

母乳喂养的话，妈妈也要适当多吃一些含钙量丰富的饮食，可以适当的多吃一些鸡肝，羊肝，多吃蔬菜和水果，不要挑食偏食。