小孩不爱吃饭怎么调理

1.培养良好的就餐习惯，饭前不要给孩子吃太多水果、零食，吃饭时候不能看电视、讲故事等，让孩子自己动手吃饭，三餐饮食要规律。

2.家长尽可能的给孩子变着花样制作饭菜，满足孩子的胃口。

3.当孩子有发烧、肠炎等疾病时候，应尽快的治疗，并适当调整饮食结构。

建议

调理小孩子不爱吃饭，首先应找到原因，要观察是饭菜口味不合胃口，还是吃饭时候有其他干扰事项，或者孩子感冒、肠胃不适等疾病引起，再进行具体的调理，不要盲目的调理。

家长在平时要勤带孩子进行身体锻炼，促进新陈代谢，促进肠胃更好的蠕动。