孕妇臀部疼痛是不是缺钙

孕妇臀部疼痛跟缺钙有一定的关系，但是也可能是其他原因引起的，如孕期长时间保持坐姿，体内激素的变化等都可能是诱因。

在孕期要注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠，可以适量的运动，但是要劳逸结合，不要过度的劳累。

建议

建议平常不要做剧烈的运动，不要长期保持一个姿势。饮食方面要多样化，多吃含有维生素、蛋白质、钙铁元素的食物，少吃辛辣、油腻油炸等具有刺激性的食物。另外也要定期进行产检，及时观察胎儿的发育情况。