脾虚面色萎黄怎么调理

如果宝宝脾虚严重，建议带宝宝去医院检查一下，可以在医生指导下选择健脾的药物来调理，饮食上避免吃生冷辛辣刺激的食物。

食疗上可以让宝宝多吃容易消化吸收的食物，如小米山药粥，山药莲子粥，粟子粥等对脾胃虚弱有很好的效果。

建议

让宝宝保证充足的睡眠，房间内的温度要适宜，天冷时及时增加衣物，避免受凉。

宝宝面色萎黄看是否有缺铁性贫血，必要时在医生建议下服用铁剂来调理，让宝宝多去户外运动，适当的锻炼来提高身体的免疫力。