小儿脾虚能吃海鲜吗

海鲜是属于寒性食物，脾胃脾虚不好的人最好是不要食用的，平时应该要多吃一些补脾的温性食物，如红枣、南瓜、、山药、小米等食物，都是具有很好的补脾胃、益气血的作用。

脾虚严重的话也可以到当地中医院进行诊治，通过中药进行调理。

建议

1、饭前饭后要禁吃零食，定时定量养成一个良好的饮食习惯。

2、饮食要清淡，尽量避免食用一些油腻、生冷、辛辣带有刺激性的食物。

3、可以适当的吃一些乳酸菌，调节肠道，增加食欲。

4、诱导孩子外出活动，适当运动，晒晒太阳，增强自身的抵抗力。