宝宝总是消化不良怎么办

宝宝总是出现消化不良，考虑是由于平时饮食不当所导致的，可以在医生的指导下给宝宝用一些益生菌或者健胃消食的药物来进行治疗，平时要注意调整饮食，给宝宝吃一些清淡容易消化的食物，多吃一些果蔬和粗纤维食物。

建议

每天坚持给宝宝的腹部做顺时针按摩，多带宝宝去参加一些户外活动，有利于促进肠道蠕动，帮助消化吸收。

平时宝宝的饮食一定要避免暴饮暴食，可以少食多餐，不要让宝宝吃太多精加工的食品，也要少吃辛辣刺激等不易消化的食物，以免加重肠胃负担。