钙和锌是生命中不可缺少的微量元素,这两者对宝宝非常重要。钙和锌对宝宝的成长发育以及智力发育有者重要的作用。如果缺锌会表现出挑食、厌食的症状。缺钙会导致骨骼发育缓慢或者存在异常,父母一定要高度重视这类症状。
建议
平时多观察宝宝的一些动态,特别是婴幼儿,在这期间一定要补充钙剂,在补钙的同时可以搭配鱼肝油的使用,有助于钙的吸收。当然,我们也可以通过食材来补充,平时可以吃一些猪肝、虾、鱼或者猕猴桃、苹果等食物,对宝宝成长发育有一定的帮助。
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